３．大学生余暇体育损伤的原因分析
３．１ 从调查中发现，损伤中因技术动作不正确，造成的运动损伤占第一位，这是不容忽视的问题，为此，教师在课堂上必须重视基本技术的教学，使学生掌握规范、正确的专项技术。
３．２ 场地设备不良引起的伤害事故。在调查中，运动场地不平整而导致的损伤１７例，占损伤的２５％。运动场地不平坦，设备器材不良也是造成损伤的主要原因。
３．３ 饭后，中午进行体育活动引起的伤害事故。因学校场地少（特别是三大球，而参加人又多，学生往往利用课后，午休时间占领场地进行活动，由于不注意生理卫生，面导致损伤。
３．４ 准备活动不足或没有进行准备活动，尤其是冬季与夏初季节，肌肉活动能力降低，关节活动能力下降造成的损伤。
３．５ 所有的运动损伤中，无教师组织６１例，占损伤的２９％，有教师组织的７例，仅占１０％左右，无教师组织三大球类占损伤的６６％。
表三 运动损伤原因分类表序号 | 原因 | 人次 | 百分比 | １ | 技术动作不正确 | ２４ | ３５ | ２ | 场地设备不良 | １７ | ２５ | ３ | 不注意锻炼卫生 | １３ | １９ | ４ | 准备活动不充分 | ９ | １３ | ５ | 动作粗野、违反规则 | ５ | ７ |
４．结论
４．１ 大学生在余暇体育活动中的损伤，多数为急性损伤，只有极少数劳损性慢性损伤。
４．２ 各种损伤中，以软组织挫伤发生率最高，皮肤擦裂伤次之。
４．３ 损伤发生在学生余暇时间内，其中，无教师组织的体育活动，特别是学生自发组织的三大球，最易发生伤害事故。
４．４ 因场地、设备不良，不注意锻炼卫生而造成的损伤，占据了很大比例。
５．建议
５．１ 学校体育教学部门和医务部门，应加强学生进行体育锻炼，医务监督方面知识的教育，并将这些内容纳入理论教材。
５．２ 体育教师在三大球教学中，必须让学生掌握规范的专项技术，了解规则，减少学生在余暇体育活动中因技术不规范，不了解规则而造成的伤害事故。
５．３ 学校应有计划地新建场地，维修场地器材设备，定期组织检查场地、器材、设备安全程度，改善运动卫生条件。
５．４ 教会学生处理急性软组织损伤的方法，因其手法简单，疗程短，恢复快，可减少学生的痛苦。
５．５ 在体育课的教学中，应注意加强改善肌肉结构，增加肌肉、韧带等软组织的素质练习，提高抗运动损伤的能力。大学生在余暇时间内参加体育活动，无论发生何种损伤，都将影响学生的正常生活、学习，必须引起学校各级领导的高度重视。 |
