| 摘要:大学生在余假体育运动中发生损伤,是高校体育工作者碰到的一个新问题,余暇体育运动损伤有何特点;以及如何预防。减少伤害事故,是笔者要研究的课题,目的是为了进一步搞好学校体育工作。 关键词:余暇体育 急性损伤 挫伤 随着五天工作制的实行,体育活动是大学生丰富课余文化生活,娱乐身心的主要内容。但是,在余暇体育活动中的损伤,是大学生碰到的又一实际问题,学生在运动中受了伤,不仅损害学生健康,挫伤体育活动的积极性,而且影响学生正常的生活、学习。因此,为了维护学生身体健康,保证余暇体育活动在高校顺利开展,本文对部分大学生运动损伤的特点与发生的原因进行了初步的调查分析。 1、研究对象与方法 1.1 研究对象 东南大学、南京大学、南京审计学院、南京机器制造专科学校等部分在学院校大学生,时间1995年3月至1996年6月。 1.2 研究方法 1.2.1 与在余暇体育活动中有过损伤的学生进行交谈与问卷,了解损伤性质、部位、原 因与专项特点。 1.2.2 查阅部分病历,详细了解有关病例,充实调查原资料,共计68例,其男生48例,女生22例。然后查阅大量运动医学方面的资料,运用运动医学方面知识,对各专项损伤特点,进行全面认真的分析。 2.大学生余暇体育运动授伤特点 2.1 根据调查,绝大多数是急性损伤,慢性损伤病例很少,在68例中急性损伤65例占95%,慢性损伤3例,占4% 表一各专项运动损伤人数统计 项目 | 足球 | 篮球 | 排球 | 中长跑 | 跳跃 | 投掷 | 跨栏 | 体育舞蹈 | 网球 | 例数 | 22 | 14 | 13 | 6 | 5 | 4 | 3 | 2 | 1 |
2.2 专项损伤 从表一统计结果看,对抗性越强的项目,损伤的人数越多,这跟学生技术动作掌握不熟练,运用不合理,违反规则,动作粗野有着很大关系。同时说明:对抗性,娱乐性强的三大球,在学生余暇体育活动中占有较大比例。竞技性越强的田径项目,由于参加人数相对较少,而且受场地、器材的限制,所以损伤人数也较少,个人项目如乒乓球、网球、羽毛球等,虽然娱乐性较强,学生也很喜欢,参加人数也较多,但没有身体的直接对抗,且运动量容易控制,损伤几乎没有。 2.3 损伤分类 表二 运动损伤分类 运动 项目 | 软组织挫伤 | 皮肤 擦裂 | 腰背 肌伤 | 小腿胫骨劳损 | 肌肉 拉伤 | 胫骨 骨折 | 踝关节 | 膝关节 | 指关节 | 腕关节 | 肩关节 | 足球 | 9 | 6 | | | | 5 | | | | 1 | 篮球 | 3 | 2 | 2 | 3 | | 4 | | | | | 排球 | 3 | | 5 | | 1 | | 2 | | | | 中长跑 | | | | | | | 2 | 1 | | | 跳跃 | | 2 | | | | 2 | 1 | | | | 投掷 | | | 1 | | 3 | | | | | | 跨栏 | 1 | 1 | | | | 1 | | | | | 体育舞蹈 | 2 | | | | | | | | | | 网球 | | | | | 1 | | | | | | 合计 | 18 | 11 | 8 | 3 | 5 | 9 | 5 | 3 | 4 | 1 |
由表二可知,所有的运动项目,特别是三大球,以软组织的挫伤发生率最高,挫伤中,又是踝关节的损伤最多,其次是膝关节的损伤。在68例损伤者中,下肢与上肢发生率相比有很显著性差异(P<0.05)。这是由于下肢,特别是踝关节担负着全身重量,同时踝关节的关节囊前后松驰,两侧副韧带牵拉过紧,当足受到内翻或外翻强大暴力时,即可发生损伤。另外,皮肤擦伤、裂伤发生率也占有较大的比例。
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