内容摘要：面对我国日趋严峻的大学生就业形势，如何提高大学生就业竞争力和综合素质成为社会关注的焦点。本文从大学生职业生涯规划的意义、目的、应遵循的原则和主要内容等方面，尝试对大学生职业生涯规划进行指导、研究和分析。
关键字：大学生 职业生涯规划 就业指导
作者：苏莹 上海工程技术大学 电子电气工程学院 学生工作办公室
一、就业市场的现状
目前，我国高等教育大学的毛入学率已经达到了19 %，逐步从“精英化教育”步入“大众化教育”阶段，我国的高等院校招生年年扩招，1998 年108.4 万；1999 年159.68，扩招51. 3 万人； 2000 年220. 61 万， 扩招60. 93万人；2001 年268. 20 万，扩招47.67 万人；2002 年320. 50 万，扩招52.22 万人；2003年382. 17 万，扩招61. 67 万人；2004 年447.34 万(包括高职) ，扩招65. 17 万人(包括高职) ；2005 年475 万，扩招27. 66 万人；扩招增幅分别为：47. 4 %、38.16 %、21. 61 %、19.46 %、19. 24 %、17 %、6.18 %； 全国普通高等学校在校生人数已达2000 多万人(含高校的各种层次的在校生) 。在这样的招生速度和规模的情况下，大学生的就业问题日渐突出，已经是一个不容回避的难题了。如何冲破就业的瓶颈，以高素质毕业生和高就业率实现可持续发展，成为一所高校生存的关键。并且大学生能否顺利就业早日成才， 不仅关系到他们自己的前途和命运， 而且关系到国家发展的速度和前途。所以，如何做好大学生职业生涯规划， 成为亟待解决的现实问题。
二、大学生职业生涯规划的意义与目的：
职业生涯规划起始于20 世纪60 年代，并于90 年代中期从欧美国家传入中国，美国生涯理论专家萨珀的观点是：生涯是生活里各种事件的方向；它统合了个人一生中各种职业和生活的角色，由此表现出个人独特的自我发展形态；它也是人生青春期至退休期所有有酬或无报酬职位的综合，除了职位之外还包括与工作有关的各种角色。大学生职业生涯规划是针对大学生而言，在认识自我、了解社会的基础上，从大学生自身实际和社会的需求出发，确定职业发展的方向，制定大学学习的总体目标和阶段人生目标、步骤，尽其可能地规划未来生涯发展。
大学生职业生涯规划的目的，在于通过大学学习和专业训练，以掌握自己的现实和未来，主要解决第一、使大学生接受并理解职业生涯规划发展这一全新概念。第二、使大学生准确察觉自己所偏好的生活型态和工作价值观，并认识自己的个人特质，个人期望和抱负，建立和完善适切的价值观念。第三、培养大学生的生涯抉择技巧，使大学生根据规划和选择，找出最适合自己的、与自己生涯目标匹配的生涯路径。第四、使大学生具有面对社会变迁，科技不断发展的适应能力和应变能力。
三、指导大学生职业生涯规划应遵循的原则
大学生职业生涯规划除了必须的理论知识学习外，一定要注重社会实践，这既是一门课程，也是一项管理和服务性工作，总的来说要兼顾以下几项原则：
1、兼顾所学专业及本人的兴趣、特点和社会需求的实际原则
在生涯规划时，必须综合考虑到本人的兴趣、能力价值观、人格特质、生活型态、生涯信念和社会需求等。学生可以通过心理测试、与熟悉自己的老师、同学晤谈等了解自我的兴趣、特点、发展方向，明确自己的目标；通过参观工作场所，参与就业招聘会，在目标职位兼职、参加生产实习及完成课程论文、毕业设计等形式，统整有关自我和社会需求的咨讯，充分发挥自身的生涯潜能，并为之不断地挑战自我、超越自我，实现个体与职业的合理匹配，体现个体价值的最大化。
2、理论与实践相结合的原则
大学生职业生涯规划的重点就在于实践，以大学生择业中热点和难点为载体，注重联系学生的实际思想、实际生活和社会的实际需求，使理论落到实处。这就不仅要在理论课中讲授就业政策、技巧等方面知识，还要精选典型案例的分析，并鼓励学生积极参加社会实践，引导学生对自己在就业实践中所遇到的问题进行深入地思考和分析，自己所学是不是将来职业所需，自己能不能胜任工作，在校尽快完善这方面的知识。
